三餐味美；
 四季安康。

 烹調(diào)有術(shù)；
 飲食長(zhǎng)宜。

 坎離恒既濟(jì)；
 頤井益家人。

 尋常無異味；
 鮮潔即家珍。

 羲易占中饋；
 風(fēng)詩詠大庖。

 四時(shí)烹鼎俎；
 五味和鹽海。

 家珍羅鼎鼐；
 新味薦馨香。

 養(yǎng)體多珍品；
 衛(wèi)生合素餐。

 一粥一飯需珍惜；
 寸薪寸木當(dāng)節(jié)約。

 三千畬粟香炊飯；
 一把畦菘淡煮羹。

 淡飯清茶有真味；
 明窗凈幾是安居。

 山肴罷菽含真味；
 麥飯蔥羹養(yǎng)太和。

 憶到新莼鈣可膾；
 時(shí)陳香稻海初肥。

 白日缸中多積水；
 黃昏灶下少堆薪。

 創(chuàng)業(yè)維艱崇節(jié)儉；
 守成不易戒奢華。

 煙火但祈家一處；
 子孫惟愿世同居。

 調(diào)和五味承金鼎；
 掇拾群芳補(bǔ)太各。

 曾傳宰相調(diào)羹手；
 可識(shí)阿衡負(fù)鼎心。

 休說飧蔬無兼味；
 須知菽粟有真香。

 紫米沒鹽樣樣不少；
 甜香酸辣味味俱全。

 五味調(diào)和堪稱善飪；
 三餐適口亦算良廚。